Masterclass
Entrena tu mente, libera tu música
¿Cómo entrenar la mente para rendir al máximo bajo presión? En esta masterclass, Barbara Stegemann, oboísta solista del Liceu, profesora del Conservatori y especialista en coaching e inteligencia emocional, presentará técnicas psicológicas y prácticas para gestionar la ansiedad escénica y preparar audiciones con confianza y equilibrio. Una mirada científica y humana desde su investigación doctoral en la UAB.
Esta masterclass explora la preparación mental como parte fundamental del éxito en audiciones y actuaciones. A través de una dinámica semi participativa, se combinarán breves ejercicios grupales con el público oyente y el trabajo práctico con dos o tres voluntarios sobre pasajes orquestales. El objetivo es ofrecer recursos sencillos y eficaces para fortalecer la concentración, la autoconfianza y la gestión emocional ante el escenario.
Biografía
Formada con François Leleux, Ingo Goritzki y Jean-Louis Capezzali. Ex-academista Ópera de Zúrich, ex-2.º oboe solista Orquesta de Cámara de Lausanne, y desde 2018 solista del Liceu. Profesora del Conservatori del Liceu, máster en coaching e inteligencia emocional y doctoranda UAB.
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